Alle Blogposts

Veel mensen lopen rond met klachten die moeilijk te plaatsen zijn. Je merkt mogelijks dat je sneller overprikkeld bent, je concentratie minder is, of dat stress zich niet alleen mentaal maar ook lichamelijk uit. Soms heb je het gevoel dat je “vastzit” in bepaalde patronen, ondanks pogingen om hier verandering in te brengen. Wat minder vaak wordt overwogen, is dat deze klachten ook te maken kunnen hebben met hoe je hersenen functioneren. Daar komt dan de neuropsychologie in be

Je merkt dat het niet goed gaat. Misschien voel je je gespannen, pieker je veel of zit je al een tijd somber in je vel. Je wil hulp zoeken, maar botst meteen op een verwarrende vraag: bij wie moet je eigenlijk zijn en wat is het verschil tussen een psycholoog, psychiater en psychotherapeut? De termen psycholoog, psychiater en psychotherapeut worden vaak door elkaar gebruikt, terwijl ze niet hetzelfde betekenen. In deze blog krijg je een helder en praktisch overzicht, zodat je

Veel mensen beschrijven het begin van hun klachten op een gelijkaardige manier: “Het begon toen het zo druk werd.” Het lijkt dan logisch om te concluderen dat stress de hoofdoorzaak is. Maar dat beeld is te simplistisch. Stress veroorzaakt zelden rechtstreeks psychische stoornissen. Wat het wél doet, is iets subtieler en tegelijk fundamenteler: het verlaagt de drempel waarop onderliggende kwetsbaarheden zichtbaar worden. Met andere woorden, het 'stress als trigger' perspectie