Alle Blogposts

Angst is iets dat iedereen op een bepaald moment in het leven ervaart. Het is een normale emotie die ons waarschuwt voor gevaar en ons helpt om adequaat te reageren. Maar wat gebeurt er precies in je brein en lichaam wanneer angst opduikt? Hoe werkt angst in het brein? Vanuit een neuropsychologische en -biologische invalshoek is angst veel meer dan een gevoel van paniek, het is een complexe interactie van hersengebieden, neurotransmitters en hormonale systemen. Hoe werkt angs

De laatste jaren heeft online therapie een stevige plek veroverd binnen de geestelijke gezondheidszorg. Waar dit ooit een noodoplossing leek, bijvoorbeeld tijdens de coronapandemie, is het vandaag een volwaardig alternatief voor traditionele therapie geworden. Maar wat houdt online therapie precies in? Waarom wordt ze steeds vaker ingezet? En welke voor- en nadelen brengt deze manier van werken met zich mee? Wat is online therapie? Online therapie verwijst naar gesprekken met

Wanneer je iemand vraagt hoe ADHD eruitziet, is de kans groot dat een bepaald beeld naar voren komt: een rusteloos kind, meestal een jongen, die van de ene prikkel naar de andere springt, luid is in de klas, en voortdurend moeite heeft met regels of structuur. Maar dat stereotype dekt lang niet het volledige spectrum van ADHD. Zeker niet bij meisjes en vrouwen, waar het zich vaak op een veel subtielere, maar daarom niet minder belastende manier manifesteert. In deze blogpost